40代 【50代ジム初心者へ】プールこそ最強の味方！現役コーチが徹底解説｜不安解消から楽しみ方まで
50代ジム初心者こそプールが最適！現役コーチが、泳げない不安・持ち物・簡単な始め方(水中ウォーキング等)を解説。膝腰に優しく効果的な運動で健康に！
水着
40代 
40代 50代ジムプール初心者必見！快適キャップ・ゴーグル選び方＆おすすめ3選
50代でジムのプールデビューを考えている方向けに、初心者でも安心なキャップ・ゴーグルの選び方とおすすめ商品を厳選してご紹介します。選び方のポイントやおすすめ商品を参考に、快適なプールデビューを始めましょう！
40代 【50代向け】ジムプール初心者でも安心！水着選びのポイントとおすすめ
【50代向け】ジムプール初心者でも安心！水着選びのポイントとおすすめ。体型カバー、機能性、デザインなど、50代がプールで快適に過ごせる水着の選び方を解説。
40代 【現役コーチが徹底解説】ジム初心者こそプールへGO！不安解消から楽しむコツまで完全ガイド
ジム初心者のプール利用を現役コーチが応援！泳げない不安、持ち物、マナー、水中ウォーキング等の始め方を解説。関節に優しく全身運動できるプールのメリットを活かして、楽しく運動習慣を始めませんか？